Comment simplifier sa vie ?

 sept lois spirituelles du vrai bonheur

Bonjour les amis,

une question récurrente dans la recherche de la psychologie positive est celle de savoir si l’homme est fait pour être heureux, est fait pour le bonheur ?  Dans son livre, les sept lois spirituelles du vrai bonheur, le Dr Deepak Chopra nous invite à nous poser certaines questions et nous propose des exercices à mettre en application.

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Se confier, une bonne ou mauvaise idée ?

Bonjour amis, tout le monde ressent le besoin de s’épancher, de partager ses joies, ses peines, ses ennuis, ses réussites. Certains sont pudiques et évitent de raconter leur vie. D’autres la déballent dans les moindres détails. Est ce une bonne ou mauvaise idée de se confier  ?  Le point sur ce sujet qui nous touche tous dans notre quotidien.

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Etes-vous le miroir de l’autre ?

Bonjour les amis, 

Qu’en est t’il exactement de ce fameux concept qui avance que nous sommes le miroir de l’autre ? Un problème relationnel serait, à priori, la conséquence à un schéma personnel non résolu. Synchronicité, effet miroir, loi d’attraction : allons plus loin.

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A force de mettre de l’eau dans son vin, il n’y a plus de vin !

plus de vin seformeraladivination

Bonjour les amis, comment s’affirmer sans créer des vagues et des tensions ? Entre le politiquement correct, l’utilité de composer avec les autres et le besoin de reconnaissance, il n’est pas toujours évident d’être soi alors que l’humain par essence est fait pour vivre en société, appartenir à des groupes sociaux.

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La vie vous semble t’elle compliquée ?

Bonjour les amis,

pour certains d’entre vous, la vie vous semble compliquée. Vous vous demandez pourquoi un problème à peine résolu, un autre pointe le bout de son nez, si cela est du à la poisse, aux planètes, à un destin qui se complaît à vous mettre des bâtons dans les roues ? Il est bien évident que si l’existence n’est pas un long fleuve tranquille, votre manière de l’appréhender peut changer beaucoup de choses.

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Bébé ne dort pas : explications, solutions !

Qui n’a pas entendu autour de lui, sinon vécu par lui-même des parents se plaindre que leur enfant ne dormait pas, qu’il se réveillait plusieurs fois dans la nuit ou que depuis des années il squattait leur lit ? Les premiers mois, vous gérez, ensuite cela devient plus compliqué. Que faire ?

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Stop aux relations toxiques !

 

Bonjour les amis,

la mode de ces derniers temps est de se protéger des relations soit disant toxiques. Si certaines personnes se révèlent de fait manipulatrices et pas toujours droites dans leurs bottes, doit on les considérer comme des gens dangereux pour sa santé mentale et son équilibre personnel ? 

Allons plus loin, si vous le voulez bien.

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Trois lettres pour être à l’aise dans ses baskets !

Bonjour les amis,

Pour être à l’aise dans ses pompes et cheminer plus sereinement dans sa vie, il y a un mot magique qui vous ouvrira des portes. Certaines se fermeront, mais vous permettront de faire le point sur ce que vous attendez de la vie et sur les personnes qui vous aiment pour ce que vous êtes et non sur votre apparence. Allons plus loin, si vous le voulez bien.

Vous pouvez écouter cet enregistrement en live ou télécharger le mp3  en cliquant sur ce lien.

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Comment dénouer vos blocages ?

Bonjour les amis,

de manière ponctuelle ou récurrente, des blocages peuvent vous empêcher d’avancer dans bien des domaines de votre vie. Ils sont souvent inconscients ou bien cachés et la plupart trouvent leurs sources dans le manque de confiance en soi, quelquefois la fainéantise, le plus souvent dans les peurs, les chocs émotionnels. Allons plus loin pour traquer ces zones d’ombre et les mettre en lumière.

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Comment choisir ses affirmations positives ?

choisiraffirmationseformeraladivination

Bonjour les amis, certains pensent que les affirmations positives ne résolvent pas les soucis et qu’elles ne servent à rien. D’autres sont férus de cette pratique et croient que leur vie peut changer du tout au tout. En fait, la technique de la pensée positive est plus complexe que cela et mérite que l’on s’attarde sur le sujet.

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